Friday, 1 November 2019

for teeth whitening home remedies!

for teeth whitening home remedies!

https://www.ayurvedaupachar.in/2019/11/teeth-whitening-home-remedies-in-hindi-.html

इस ज़माने में हर एक को आपनी दांतों को लेकर फिकर को सामना करना पड़ रहाहै , अगर दांतो में परिसानिआ है तो !हर ब्यक्ति चाहता है की आपनी दांत सूंदर दिसे   स्बस्थ ओर स्बच्छ रहे  जिससे अपनी पर्सिनलिटी  अच्छा बने रहे ! हकीकत में सूंदर दाँत के बिना हर मुस्कान अधूरी होता हे !

पेहले हम जानेंगे किस बजेसे दांतो में इस तरहा की परिसानिआ आ रहेहै ,   उसके बाद हम येलो टीथ को साफ करने की तरीका ओर दांतो से पीलापन हटाके  सुंदर बनाने की नुस्खे के बारेमे जानेंगे !

पीला पन की कारन

  • ठीक से ब्रस न करना,
  • बढ़ते हुई उम्र  ,
  • चॉकोलेट और चुइंगम ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल करना ,
  • तम्बाखू और धूम्रपान से ,
  • पानी में फ्लोराईड ज्यादा मात्रा में होने से ,

तो चलिए जानलेतेहै इसको ठीक करने की उपाय 

 ये प्राकृतिक और घरेलु उपाय से कोई वि बुरा असर नही होगा और ये आपकी समस्या को प्राकृतिक रूप में बी ठीक करेगा , तो चलिए जानलेतेहै इस उपाय के बारेमे   ⇓
  • एक निम्बू की टुकड़ा लीजिए और एक चमच बेकिंग सोडा , रात को सोने से पहले निम्बू में सोडा को लगाके थोड़ा थोड़ा करके घसे , और 10 मिनट केलिए छोड़ दे , इस के बाद कुल्ला करदिजिए ( ब्रस वी करसकते हे ) , ऐसे आप हप्ते 3 से 4 बार कीजिए दांत से बदबू आना और पीला पन हटाने में बहत फायदे मंद होगा !
  • थोड़ा सा सरसो का तेल लीजिए और थोड़ा सा नमक दोनों को मिलाके दांतो पर घसिए और 5 मिनट के बाद धो लीजिअ  , ऐसे आप हप्ते में 3 से 4 बार कीजिए दांत का पीला पन गायब होजायेगा !
  • ब्रस की जगह लकड़ी से कीजिए दांतुन , जी हाँ ब्रस से अच्छा अप्प पेड़ की डाली  से ब्रस कीजिए जिससे आप की दांत से बदबू नही आएगा और पीला पन  हटाने में ये बहत बढ़िया काम करता हे , और निम् की पतली टहनिआ से करने से ज्यादा असर होता हे !
  • हर दिन आप एक सेब को चबा कर खाए जिससे दांतो से बदबू नही आएगा और पीला पन वि दूर होजयगा !उसको चाकू से न काटके पूरा चोबा के खाए जिससे ओर वि ज्यादा फ़ायदा होगा !
  • निम्बू की एक छोटा सा टुकड़ा ले और थोड़ा सा सरसो का तेल ले और थोड़ा सा नमक ले , तेल और नमक को मिलके निम्बू के जरिए दांतो में घसे और कुछ बक्त तक छोड़ दे और फिर दांतो को ब्रश करे, हप्ते में 3 बार ऐसा करे !
  • जला हुआ गोबर - गोबर अछे से जल जाने के बाद उस बचा हुआ अबसेस को एक साफ डिब्बे में रखिए और सुबह 
  • दूध और दही - आप दूध से बने उत्पाद की इस्तेमाल ज्यादा से ज्यादा करे , दूध में भरपूर मात्रा में कैल्सियम महजूद होता हे जिस से दांतो को सुस्त और सूंदर होने में सहायक होता हे !
       - दूध और दही को मिलाके इस्तेमाल करने से दांत शीघ्र सूंदर और      सुस्त होताहै !      

  • पीपल का जड़ - पीपल की जड़ से अगर आप teeth ब्रस करेंगे तो आप की दांत की चमक आएंगे और हर परेशान दूर होजाएगे !
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